江別のパーソナルジム、（ENRICH PERSONAL GYM）エンリッチパーソナルジムです！

日頃から当ジムに通ってくださっている会員様には最初、カウンセリングで目標や私生活状況をお聞かせいただき、それに合わせたダイエットを提案させていただいております。

パーソナルジムでは効果が明確に出ることが大きな特徴で比較的継続しやすい状況だと思います。

当ジムでは有資格（国家資格有）のパーソナルトレーナーが専門知識を用いたトレーニング処方や日常の食事、ケアのアドバイスまでさせていただき、より一層パートナーとして寄り添い二人三脚でダイエットやボディメイクを行います。

その分フィットネスジムより月額料金は高くなってしまいます。
（回数を行かないでフィットネスジムを会費だけ払い続けるよりはコスパは良いと言えます・・・）

ではパーソナルジムを離れてフィットネスジムに通うぞ！となった場合、実際どのくらい継続できているのか！

気になりませんか？

早速解説していきますので是非最後まで読んでみてください。

フィットネスジムの価格帯

我々ENRICH PERSONAL GYM（エンリッチパーソナルジム）は江別市のパーソナルジムです。

なので「江別市にあるジム」のお店の業態で解説していきます！

まず江別にあるジムの種類は基本的に24時間営業のフィットネスジムが三店舗、そのうち一店舗がスタジオプログラムを受けることができるというジムです。

ここは最近できた新しいジムですね！

著者も見学に行き、きれいなジムでいいマシンが揃っているな〜！と言う印象でした。

ではまずはこちらをご覧ください。

江別市のジムの料金帯

6,490円〜22,000円

かなり振り幅が大きいですね。

上限の金額に関してはパーソナルトレーニングやスタジオプログラムといったいわゆるオプションをつけた場合による金額です。

では続いてこちらをみていきましょう！

全国のフィットネスジムに通う理由

引用：PRtimes（https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000108703.html）

運動不足解消とダイエット目的が理由の半数以上を占めています。

みなさんはジムに通うとしたらどんな目的で通いますか？

まだまだみていきましょう。

どれくらい継続できている？

引用：PRtimes（https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000108703.html）

やはり気になってくるのがどのくらい継続できているか。

かなりの確率で退会してしまっているのが日本の現状ですね。

およそ7割以上の人が退会してしまっているという驚愕の事実。

一体この中で結果が出た人はどのくらいいるのでしょうか・・・

では次は細かい数字で継続率を見てみましょう！

一年間のフィットネスジムの継続率はどれくらい？

これは今回の記事の核心部分ですね！

さあ一年間継続できる人はどのくらいいるのか！

引用：Mola

わかりますか？12ヶ月（1年間）続けられる人はなんと全体の3.7%しかいないんです。

ではエンリッチの継続率はどれくらいか・・・

先月1月11日で1周年を迎えたばかりですが12ヶ月継続できた数字で言うと約80%。

すごくないですか？

これに該当している会員の皆様、素晴らしい結果なんです。

これ以外にもまだ1年は経過していませんが本店での継続率は75%を超えています。

駅前店を含めると約65％。（最初の2ヶ月を終えマンスリーコースをご契約されている継続率です。）

マンスリーコースをご契約中、もしくは検討中の方！一般の方より全然凄いことをしています！

自信を持ってくださいね！

結果！

身体を変えていくには継続が一番大切！ここは絶対に変わることはありません。

筋トレも食事も無理は禁物で時には休憩もしてあげましょう。

「今」頑張っている会員さん含め江別市内でジムに通っている皆さんはすごいことをしています！

無理をすると続かないのでしっかり休みながらジム生活を楽しんでくださいね♪

食べたもの、動いた時間が今のあなたを作っています。

江別市で身体に困ったら何でも相談してください。

ENRICH Personal Gym(エンリッチパーソナルジム)の取り組み

ENRICHメソッドに基づきお客様の目標に合わせて最適なプランをご提案させて頂きます。

ENRICH メソッド
1. 来店ごとの計測で結果を見える化
2. 解剖学ストレッチで見た目からステキな身体へ
3. 正しい食事指導のダイエット
4. 目標に応じ細分化したトレーニング指導

ENRICH Personal Gymは
札幌のパーソナルジムで大手の24/7workout出身の経験、実績が豊富なプロのトレーナが常駐するジムです。
札幌のパーソナルジムよりも安価で高いクオリティのサービスを受ける事ができます。
ダイエットで悩んでいる方がいましたら札幌のお隣で江別で初のパーソナルジム、エンリッチパーソナルジムへご相談ください。

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