江別市のダイエット＆ボディメイク専門パーソナルジムENRICH Personal Gym(エンリッチパーソナルジム)です。
先日告知した、脂肪燃焼イベントについてですが…
おかげさまで両日共に満員となりました！
ご参加いただく皆様！当日は楽しみながら脂肪燃焼！ストレス発散しちゃいましょう♪
実は11月に入る前から満員になっておりました。
江別市の皆さんはストレスを抱えている方が多いのですね。（当ジムのトレーナーも江別市民です。）
では念の為、イベント当日の再確認をしていきましょう！
イベント詳細
ウォーミングアップ＋クールダウンと運動時間を含め45分間のエクササイズです。
格闘技の動きを組み合わせた「有酸素運動」でストレス発散と脂肪燃焼をた「楽しく」行うことが目的です。
開始時刻の5分前には会場に到着していただけると嬉しいです！
会場詳細
会場：irisダンススタジオ
住所：〒069-0824 北海道江別市東野幌本町７−５ セリオのっぽろ2階
駐車場：セリオ、トライアルの駐車場をご利用ください♪
irisさんリンク集
えべナビ！様（イリスさん紹介記事）
Instagram（イリスさんインスタ）
持ち物
・シューズ
・動きやすい服装
・飲み物
・参加費1,100円（税込）
・汗拭きタオル
担当トレーナー
当日担当するトレーナーは野幌駅前店所属の有本TR！
大会を目前に控えており身体はバッキバキです♪
興味のある方はぜひ「腹筋見せて！」と一声かけてあげてください！
もしかしたら見せてくれるかも・・・笑
当日の流れ
店舗ご来店
↓
点呼
↓
お着替え（着替えた状態で来店いただいても構いません。イリス内に簡易更衣室もご用意しております。）
↓
レッスンスタート
↓
レッスン後アンケートご記入
↓
参加費のお支払い
↓
脂肪燃焼完了＆ストレスフリーの爽快感を感じながら帰宅
最後に
今回は「楽しく」がコンセプトです♪
再開催のご要望が多ければ定期的な開催も前向きに検討しております。
ぜひ最後のアンケートにご協力いただけると嬉しいです！
エンリッチパーソナルジムでは解剖生理学、栄養学に精通しているトレーナーしか在籍していません。
レッスンのほか、ストレッチ講座やピラティス、栄養学やみんなでできるレッスンも独自で開催可能です！
ぜひいろいろなご意見をお聞かせください！
当日のご参加、お待ちしております〜♪
