ストレス発散＆超！脂肪燃焼イベント開催！

脂肪燃焼イベント開催！

江別市内でストレス発散＆超！脂肪燃焼イベントを開催します！
江別市のダイエット＆ボディメイク専門パーソナルジムENRICH Personal Gym(エンリッチパーソナルジム)です。
食欲の秋！読書の秋！秋には色々な言葉がありますね！
言葉の通り食材が美味しくなる季節というのは間違い無いです。
美味しいものを食べる！そのために少しでも運動をしませんか？
さて今回は表題の通り！江別市内では珍しい、脂肪燃焼に特化したスタジオレッスンを開催します〜♪
その名も・・・「日常のストレスをぶっ飛ばせ！格闘技系スタジオレッスン！」
詳細を記載いたします♪

どんなレッスン？

スタジオがあるジムでは日常的に開催されている、「ボクササイズ」やレズミルズ社の「ボディコンバット」「ボディパンプ」といったレッスン。
それに似た格闘技の動きとトレーニングの動きをミックスさせたオリジナルレッスンです！
もちろん運動が苦手な方や初めて運動する！という方でもわかりやすくシンプルに楽しむことができます！

どんな人向け？

・運動不足を実感している人
・すでに24時間ジムでトレーニングしている人
・普段の運動じゃ物足りない！という人
レッスンの中で、「できる人」はこの動き！「自信がない方」はこのまま！というように動きを選択しながら行うことができるので老若男女全員が参加できるレッスンとなっています♪
さらにパンチやキックなど、格闘技の動きも取り入れていますのでストレス発散にもなります！
通常ジムで1時間筋トレをするより消費カロリーは多いです！
食べ物で例えるとチョコパフェ1杯分！（※おおよその消費カロリーです）
秋は食べ物も美味しいですし、太りやすいこの時期・・・。この機会にぜひ！ご参加ください。

レッスン詳細

料金や場所、持ち物等詳細情報を記載します。

開催場所

irisダンススタジオ
江別市内のダンススタジオ、irisさんで行います♪
駐車場はトライアルの駐車場をご利用ください。
irisさん（※えべナビ！さんにリンクしています。）

開催日

11月15日火曜日　19時30分〜
11月20日日曜日　9時30分〜
※開始5分前には入場していただけると嬉しいです。

レッスン時間

45分間

参加料金

1,100円(税込)
※当日現金のみでお支払いください。

持ち物

・運動できる服装
・お水
・シューズ
・汗拭きタオル

参加定員数

一回のレッスン15名様まで
（※先着順となります。）

よくある質問

Q.複数人での参加は可能ですか？

A.もちろん可能です！むしろスタジオレッスン系は大人数での参加は大歓迎！1人でも、お友達、ご家族の複数人で参加も可能です♪

Q.エンリッチの会員じゃないけど参加可能ですか？

A.もちろん可能です！今回は江別市の方全員が対象です！

Q.年齢制限はありますか？

A.中学生以上であれば参加可能です！

Q.運動が苦手ですが参加できますか？

A.参加可能です！「楽しくストレス発散！脂肪燃焼！」をコンセプトに実施します！また、わかりやすくレッスンを行いますのでご安心ください。

Q.子供を連れて行ってもいいですか？

A.参加者以外にお連れ様がいらっしゃれば可能です！

参加方法

・エンリッチパーソナルジムの問い合わせページから「スタジオレッスン参加希望」と問い合わせをいただく。
スタジオレッスン参加希望と入力してください！
・インスタグラムのDM（ダイレクトメッセージ）からお問合せいただく。
エンリッチパーソナルジムインスタグラム
・公式ラインを追加しラインからお問合せいただく。
エンリッチパーソナルジム公式ライン
・お電話で直接お問い合わせいただく。
電話番号：011-796-9487
・irisダンススタジオさんに問い合わせる。
irisダンススタジオさんインスタグラム
上記の方法でご参加ください♪
（一回のレッスンにつき15名までとなり、上限に達し次第募集は締め切らせていただきます。）
お問い合わせお待ちしております♪

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